Renovaron la alerta por altas temperaturas en Entre Ríos

Desde el área de Defensa Civil de la provincia se informó que el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) renovó la alerta amarilla por altas temperaturas para este fin de semana, un aviso que abarca a todo el territorio de Entre Ríos. El organismo señaló que este tipo de alerta puede resultar peligrosa para los grupos de riesgo y tener un efecto leve a moderado en la salud, especialmente en niños y niñas, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.

Ante este escenario, desde el Ministerio de Salud reiteraron una serie de recomendaciones clave para prevenir golpes de calor y complicaciones derivadas de las temperaturas extremas. Entre las principales medidas de cuidado se indicó:

• Aumentar el consumo de agua, sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso ni en las horas centrales del día, entre las 10 y las 16.
• Usar protector solar de amplio espectro (UVA y UVB), con factor de protección 30 o superior, incluso en días nublados, renovándolo cada dos horas.
• Prestar especial atención a bebés, niños y personas mayores.
• Evitar bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas.
• Reducir el consumo de comidas abundantes e ingerir frutas y verduras.
• Disminuir la actividad física.
• Utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o con aire acondicionado.

Se destacó que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor, por lo que solo los métodos preventivos pueden contrarrestarlo.

Síntomas de cuidado

Desde Salud advirtieron que, ante la presencia de sed intensa y sequedad en la boca, temperatura corporal mayor a 39 grados, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayos, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, y dolores de cabeza, se debe actuar de inmediato.

En esos casos, se recomienda:

• Solicitar asistencia médica urgente.
• Trasladar a la persona afectada a la sombra o a un lugar fresco y tranquilo.
• Intentar refrescarla mojándole la ropa y darle de beber agua fresca.

Las autoridades provinciales pidieron a la población extremar los cuidados durante los próximos días y mantenerse informada a través de los canales oficiales ante posibles actualizaciones del pronóstico y de las alertas meteorológicas.